たのしみ♪
今日はhappyさんの新刊が届く予定です！
いつも通りの朝ですが、旦那を送り出して、掃除洗濯を終えて…今日は旦那も遅いし、夜ご飯の準備もほぼできてるし…
土日月と諸用やらでお出かけだったので、今日は散歩しないで代わりに念入りに拭き掃除したから
あとは本の到着を待つだけ（笑）
- 作者: ダリル・アンカ,HAPPY,LICA,FUMITO,YACO,ヤブキユミ
- 出版社/メーカー: ヴォイス
- 発売日: 2016/11/28
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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最近、happyさんのブログを1から読み直しています。
彼女の文章を読んでるとワクワクするからです✨
初心に帰るという意味でも、happyさんのブログは実践的なことは軽快に手短に、論理的なことはちょっとじっくり、でもわかりやすく書いてあるのでとっつきやすいと思います。
あとはほぼ同年代なので、なんとなく心強いです（笑）
わたしは引き寄せはマーフィーから入り、佳川奈未さん、シークレット、 阿部敏郎さん、チケット…
ここ3年くらいでサラとソロモンを知って奥平亜美衣さん、happyさんに出会いました。
オポノポノなども読みましたが、バシャールだけはどうも食わず嫌いというか（笑）
図書館にいつもあの、シリーズで何巻か鎮座してるのは見ていたのですが…
でも、今回の本はhappyさんが参加してるというのもあってか「ピン」ときたので即予約しました（笑）感覚は大事です！
今朝のお茶タイム
最近はつわり中使えなかったイルカのフラワーエッセンスを一滴落としたカフェインレスコーヒー。
イルカのエッセンスは妊婦さんにもオススメだそうです。
ちょうど、近頃は羊水に浮かぶ赤ちゃんを思い浮かべながら、自分も宇宙という大海原に浮かんでるところをイメージするという瞑想をしているので、自由で愛に溢れたイルカがぴったりでした。
あー、早く本来ないかな（笑）
気分がのらない時
雪が降るということでここ数日寒くて暗い日が続きました💦
風邪をひいても嫌だし、雪の日は足元も危ないので家に篭っていました。
合わせてここ数日は妊婦中期の倦怠感なのでしょうか。とにかくだるかったり無気力だったり…
こういう時はプラスに考えるのがなかなか辛いです😰
辛いので、流れる思考に任せます！
家の片付けやっとかないとなのにー
お風呂寒くてやだなー、でも入らないと…
ちょっとだけ寝たい！でも昼寝して風邪引いたら嫌だし…
外出て動かなくちゃ…
わたしはだいたいこんなことばっかり考えてました（笑）
溢れる思考を垂れ流しにしていると、正直はじめはとても嫌な気分です。
が、もう言いきったよー！ってくらいながしていると、もう一人の自分が口を挟む余裕が出てくるのです。第三者な自分です。
そんなしなくちゃいけないことばかりあるの？誰が決めたの？
なんでそれ、しなくちゃいけないの？
わたしは自分が作ったルールや観念が多くてすぐ「ねばならない」を作ってしまいがちです💦
今回も
妊娠後期は大変だから今のうちに片付けしないとダメだ
昨日もシャンプーできてないからお風呂入らないとダメだ
風邪ひいちゃうから余計な昼寝はすべきじゃない
太り過ぎはダメだから運動しなくちゃ
そういう固定観念があったのです。
なので「こういう観念があったんだんだなー」と認めてあげました。すると、本当はどうしたいのか浮かび、自分の希望を聞くことができました。
ゆっくりしたい、今日は湯船だけつかりたい、昼寝したい、家にいたい
以上（笑）
あとはしたい様に動くだけ。気持ちを認めてあげるだけで結構スッキリします。思っているよりも現実はやさしかったりします。
そして今日もだるいのですが、自分の声を聞きながら
赤ちゃんが育ってる証拠✨として家でのんびりしてるのです（笑）
最近のたのしみ
体の自由がきくようになってきたので、最近は朝旦那を送り出して掃除して洗濯機を回したらカフェインレスコーヒーで読書タイムにしています^ ^
リンネルは気になるなあ、とぼやいていたら旦那が買ってきてくれました。
最近は食生活も気になるので、雑誌で気になるレシピを見つけたら書き出してメニューに取り入れたり。のーんびり読書しつつその日の献立と予定をざっくり立てます。
片付けは煮詰まったのでしばしお休み（笑）
気がのらない時は手をつけないが良いです。
体の自由がきくうちにやりたい様に過ごしたいと思います^ ^
こんなにゆったり妊娠生活を送れるとは思ってなかったので感謝感謝です✨
記念日
今日は旦那と「付き合って1年」記念です😊
結婚じゃなくて付き合って、なんですね（笑）
去年の今頃は結婚はドリームプランに書いたくらいだから意識はしてたものの、妊娠してるとは予想外だったなあ…
新居での生活はどこか力がはいっているのか疲れやすく、休んでばかりですが、旦那が職場が近いので早く帰って手伝ってくれます。ありがたいです✨
一緒に住み始めると相手のいろんなところが見えてきますが、でもこの人と結婚してよかったなあ、と思える瞬間も結構あって。
そういう時は立ち止まって(トイレとかお風呂とか寝る前とか)一言心の中で「ありがとう」と呟く様にしています。本人に言える時は結構言っちゃいますが、ただ、よかったな、て思う時は心の中で言ってます。
苛立ったり疲れたりそんな時は普通にあって、引き寄せでいい気分が大事って言われても相手にしてらんない。ならせめていい気分の時は思い切りやさしいきもちでいられたらなあ、と思うのです。
今日は記念日。
一緒に思い出を振り返りながら旦那に感謝しつつ赤ちゃんと優しい気持ちで過ごせたらと思います✨
忙しなく…
昨日から新居での生活が始まりました。
先週は妊健があったり、実家の片付けや買い出しで毎日へばっていた様に思います。
おそらく、婦人科でついでにインフルエンザの予防接種をしたから余計にだるかったのでしょう^_^;
余談ですが、わたしは実家の近くで出産を予定しており、ちょっと遠いけれど、健診もその産院まで通っているのでなるべく通院したついでに済ませたかったんです。が、この日も1時間待ちでお昼の時間になってしまい、さらに今後の予定や乳のチェックの為さらに時間がかかることに…
担当の方にインフルエンザの予防接種の話を振ったところ「医者連れてきますね！」と話をして5分で予防接種完了したのでした。あんなに時間のこと心配したのにラッキー(^｡^)
おまけに扶養に入る手続き中の保険証なしの自己負担分も病院側で処理,返金してくださり自分で医療明細もらって申請するものだと思っていたので合わせてラッキーでした！
そんなこんなでスタートした新しい生活。
ああ、わたしはここでくらしていくんだな、と少し気が引き締まりました。
まずはお家の片付けから。
出産前から後にかけて、私が動きやすいこと。旦那が手伝いやすいこと。
大好きな本多さおりさんの本で息抜きしながら取り掛かりたいと思います！
希望や欲しいものが浮かんだらすぐ書ける様にノートもセット！ノートは奥平亜美衣さんの2017年用の手帳^ ^12月始まりなのでもうすぐ盛り盛り活用できます！
たのしみ♪
心地よい暮らし
今の私のスマホの待ち受けです。
この間の日曜日、新居に家具が届きました。
旦那は国産やしっかりしたつくりのものにこだわる人で、どうしてもカリモクがいいと言い張ったので、（ちょうど私もつわりでゆっくり考える心の余裕がなかったので）彼に丸投げしました。
お金払うのは彼だし、こだわりのない私よりこだわりのある彼の意見を（できるところは）尊重して心地よくしてもらったほうが
結果私も心地よい
ということで(笑)
なので、ショールームも彼に一人で行ってもらいじっくり選んでもらい、わたしは日曜に初めて写真で見たのですが・・・とても素敵でした。
とてもとても気に入ったので待ち受けにしてしまいました。
この感動を忘れないように、そして今後はじめはこんなにきれいだったんだぞ、と自分への戒めにするために(笑)
どんな選択も結局は自分が楽に、心地よく考えられるものがベストなんだなと思います。
わたしの場合は旦那がのびのびしていると結果自分もストレスフリー。もちろん、聞いておかしいと思うものは反論したほうがすっきりして心地よいので言いますがね・・・。
そういう一つ一つの小さな選択が心地いい暮らしにつながっていくのかな、と思ったりします。
ちなみに、ここのところ急に寒くなってきたので父の喉調子がおかしくなりました。
風邪だと困るのでわたしもできる予防策をとおもったのですが、実家のため愛用のアロマもなく、ここぞというときの梅エキスも社宅で・・・じゃあスーパーでゆず茶を買おうかな、となりました。
が、スーパーも車でないといけないので母に頼むと何度も忘れられ、ガーン、と思っていたところ庭の外れに柚子の木を発見しました！
祖父に聞けば無農薬！
ならば作ってしまおうと・・・。
安心、安全で甘さも好みに。
思わぬ形で手に入れてとても満足でした。
買う前に来た！！
数日前近所のホームセンターのチラシを見ていて、タニタの体重計がお安くなっていたのですが、旦那に聞いてから買おうといったんチラシをしまいました。
で、昨日、やっぱり欲しくてチラシを引っ張り出して来たらちょうど佐川急便が。
届いた荷物を持ってきた母。
「○○ちゃん（姉）、また体重計買ったのかしら？」
品名を見てみると某コンビニのキャンペーン景品とのこと！
このキャンペーン名には見覚えがある！とピーンときました(笑)
ちょうど、妊娠が発覚してしばらくしたときに実家に１泊帰ったのですが、家の体重計が壊れたんです。
そこで、姉が「体重計買ってくる！」といって電気屋へ。その帰りに寄ったコンビニでキャンペーンチラシをみて応募したのを覚えています。
「え、買ってきたじゃん(笑)」
とつっこんだのを覚えています。
姉も引き寄せを信じるポジティブ女なので
「いや、これ当たるから」
と言ってたのを覚えています。
さっそく、姉に届いた箱を写メしてLINE報告。ついでに
「体重計一個ちょうだい」とも。
結果。
もらっちゃいました！！
買わないで済んだー！！
しかも妊婦にうれしい乗ったらメモリーで測ってくれるもの！！
ありがたやー
ホームセンターに行っちゃわないでよかったと心底思いました。
味をしめたので、新居行くまでにほしいものリストアップしておこうと思います。
願い事手帳は途中でやめてしまったクチですが、やっぱり書くっていうのはそのあと放っておくにはすごくいい方法だと思うのです。
なので、来年の手帳のメモ欄はすでにやりたいことやら、ほしいもので埋まっているのですが（私は「体重計、蒸し器・・・」など単語でメモする感覚です。手に入った、とか文章は面倒なので）、新居にほしいものの５個くらいはただでもらってすでに手に入りました。
書いて放置。
おすすめです。
あとは宇宙におまかせ。
